Il QI GONG e’ prevalentemente un sistema di attivazione e stimolazione dell’energia vitale. Questa disciplina si basa sui principi della medicina tradizionale cinese e su antichi esercizi di origine taoista denominati “arte di nutrire la vita”. Grazie a specifiche tecniche di respirazione, movimento e concentrazione mentale, e’ possibile accrescere, migliorare e soprattutto far circolare il QI (energia vitale) all’interno di tutto il corpo,in modo da prevenire e curare le malattie e migliorare il proprio stato di benessere. In questo video vengono presentate alcune sequenze del Tien Shan Qi Gong ( Qi Gong della Montagna Celeste) Esegue il M° Giuseppe Maio rappresentante in Italia della Word Tai Chi Boxing Association, organizzazione internazionale fondata dal M° Erle Montaigue, e’ riconosciuto insegnante dalla PWKA e dal CSEN www.facebook.com www.webalice.it
